Médecine Traditionnelle Chinoise & Acupuncture à Marseille et La Ciotat
Une tradition millénaire au service de votre équilibre et de votre santé globale.
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est une tradition médicale ancienne fondée sur une vision globale de l'être humain. Elle ne sépare pas le corps, les émotions, le mode de vie et l'environnement : elle cherche à comprendre comment l'ensemble de ces éléments interagissent.
L'acupuncture est la pratique la plus connue de la MTC, mais elle n'en est qu'une des branches. Selon votre bilan et vos besoins, l'accompagnement peut également faire appel aux ventouses, au gua sha, à la moxibustion (moxa), au massage traditionnel chinois ainsi qu'à des conseils en hygiène de vie et diététique chinoise.
Pourquoi consulter en Médecine Chinoise & Acupuncture ?
Chaque personne arrive avec son histoire et sa sensibilité. Vous pouvez consulter au cabinet pour une problématique précise ou pour une sensation plus diffuse de déséquilibre :
- Gestion du stress & émotions : anxiété, surmenage, burn-out, irritabilité, charge mentale.
- Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, difficultés d'endormissement, fatigue chronique.
- Douleurs musculaires et articulaires : maux de dos, sciatiques, tendinites, tensions cervicales, migraines.
- Troubles digestifs : ballonnements, transit perturbé, digestion lourde ou lente.
- Accompagnement de la femme & passages de vie : règles douloureuses, déséquilibres hormonaux, symptômes de la ménopause, accompagnement à la fertilité et à la grossesse.
La MTC permet de ne pas regarder uniquement le symptôme de manière isolée, mais de comprendre le terrain énergétique global afin de relancer vos facultés naturelles d'auto-guérison.
Dans quelles situations la MTC peut-elle vous accompagner ?
Il n'est pas toujours évident de savoir quand consulter un praticien en médecine alternative. Parfois, il s'agit d'un motif précis. D'autres fois, c'est une sensation plus diffuse : une fatigue profonde, un stress accumulé ou l'impression d'être « bloqué(e) ».
1. Stress, fatigue et troubles du sommeil
Le rythme de vie, la charge mentale et les responsabilités peuvent épuiser vos réserves énergétiques (le Qi). La MTC aide à apaiser le système nerveux et à recharger l'organisme : gestion du stress et de l'anxiété au quotidien, fatigue chronique ou surmenage (burn-out), troubles du sommeil, perte de vitalité.
2. Douleurs musculaires, articulaires et tensions
En médecine chinoise, la douleur indique souvent une stagnation de sang ou d'énergie dans les méridiens. L'acupuncture, les ventouses, le Tui Na, le Gua Sha ou la moxibustion permettent de libérer ces blocages : maux de dos, sciatiques, lumbagos, tensions cervicales, migraines et céphalées de tension.
3. Digestion et équilibre métabolique
Le système digestif est le cœur de la production d'énergie en MTC. Des soins ciblés aident à retrouver du confort : digestion difficile, lourdeurs après les repas, ballonnements, spasmes, transit irrégulier.
4. Accompagnement de la femme et cycles de vie
La MTC accorde une place privilégiée à la santé féminine : déséquilibres du cycle menstruel, syndromes prémenstruels, symptômes de la ménopause, accompagnement émotionnel et corporel autour de la fertilité ou du post-partum.
5. Passages de vie et périodes de transition
Il arrive également que l'on consulte sans symptôme médical précis, mais lors d'une période de changement intense : séparation, deuil, déménagement, reconversion professionnelle, périodes de doute. Le corps subit souvent le contrecoup de ces étapes ; la consultation offre alors un espace de pause pour ralentir, libérer les tensions émotionnelles et retrouver son axe.
La Médecine Traditionnelle Chinoise et l'acupuncture ne remplacent en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical prescrit par votre médecin traitant. En cas de symptôme inhabituel, aigu ou persistant, une consultation médicale est indispensable. Mon accompagnement s'inscrit en complémentarité et en parfaite synergie avec votre parcours de soins de santé.
Comment se déroule une séance au cabinet ?
1. Prendre le temps de vous écouter
Une consultation commence toujours par un échange approfondi : motif de consultation, sommeil, digestion, niveau d'énergie, émotions et habitudes de vie, pour construire une lecture globale de votre santé.
2. Observer votre équilibre énergétique
J'observe notamment la langue et la prise des pouls chinois selon les principes traditionnels afin d'établir un bilan énergétique précis.
3. Appliquer les techniques adaptées
Acupuncture, ventouses, gua sha, moxibustion, massage traditionnel chinois et conseils personnalisés — selon votre situation du moment.
- Acupuncture : stimulation douce de points précis sur les méridiens à l'aide d'aiguilles stériles à usage unique.
- Ventouses (Cupping) : aspiration cutanée pour décongestionner les zones tendues, stimuler la circulation sanguine et libérer les blocages.
- Gua Sha : technique manuelle utilisant un outil lisse pour mobiliser les tissus et éliminer les tensions musculaires profondes.
- Moxibustion (Moxa) : application de chaleur stimulante sur des points d'acupuncture par la combustion d'armoise.
- Massage traditionnel chinois : travail manuel sur les méridiens pour relancer la circulation du Qi (énergie).
- Conseils personnalisés : ajustements simples en hygiène de vie et alimentation selon la MTC pour prolonger les bienfaits du soin.
Chaque séance est 100 % sur mesure et adaptée à ce que vous traversez au moment où vous consultez.
Pour aller plus loin : la moxibustion, les ventouses, les 5 éléments et les 12 méridiens.
Plus de 15 ans d'expérience
Après plus de 15 ans de pratique à Marseille et La Ciotat, je reste convaincue qu'un soin efficace repose d'abord sur une écoute attentive et sans jugement. Mon objectif n'est pas de vous faire entrer dans une case, mais de vous aider à comprendre le fonctionnement de votre propre équilibre pour réaccorder ce qui s'est désaligné.
Tarif d'une séance d'acupuncture à Marseille et La Ciotat
Séance d'acupuncture & MTC
Première consultation (environ 1 h 30) ou séance de suivi (1 h à 1 h 15)
70 €
Bon à savoir
- Paiement par chèque, carte bancaire ou espèces.
- Facture remise sur demande pour votre mutuelle (forfait médecines douces).
- Pour offrir une séance : le bon cadeau.
Que vous connaissiez déjà l'acupuncture ou que vous souhaitiez découvrir une approche globale, je vous accueille sur rendez-vous à Marseille ou La Ciotat.
Foire Aux Questions — Acupuncture & MTC
Non, l'acupuncture n'est pas douloureuse. Les aiguilles utilisées en médecine chinoise sont extrêmement fines, bien plus minces que les aiguilles de prise de sang. Lors de la pose, vous pouvez ressentir une très légère sensation de picotement ou une onde de chaleur/lourdeur (nommée De Qi en MTC), signe que le point d'acupuncture est activé. La majorité des patients ressentent un apaisement profond dès les premières minutes et se détendent complètement pendant le soin.
La séance est à 70 €, y compris la première consultation (environ 1 h 30). Le règlement se fait par chèque, carte bancaire ou espèces, et une facture vous est remise sur demande pour votre mutuelle.
La première séance dure environ 1 h 30 : ce temps est indispensable pour réaliser un bilan énergétique complet (échange approfondi, observation de la langue, prise des pouls chinois) et appliquer votre premier soin sur mesure.
Les séances de suivi durent généralement entre 1 h et 1 h 15.
Bien que la Sécurité sociale ne prenne pas en charge la médecine alternative non conventionnée, de nombreuses mutuelles et complémentaires santé remboursent aujourd'hui tout ou partie des consultations d'acupuncture et de médecine douce.
Une facture acquittée vous est remise sur demande à la fin de votre séance pour votre demande de remboursement (forfait médecines douces). N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.
Cela dépend de votre terrain et de l'ancienneté de vos troubles :
Pour un déséquilibre aigu (douleur récente, passage de stress intense), 1 à 3 séances peuvent suffire à rétablir l'équilibre. Pour des troubles chroniques (installés depuis plusieurs mois ou années), un suivi régulier de quelques séances rapprochées, puis espacées, permet de consolider et pérenniser les résultats. Beaucoup de personnes choisissent également de consulter à chaque changement de saison à titre préventif pour soutenir leur énergie globale.
Non, aucune ordonnance médicale n'est nécessaire. Vous pouvez prendre rendez-vous directement par téléphone ou par SMS au 06 33 87 13 41.
Rappel : L'acupuncture et la Médecine Traditionnelle Chinoise s'inscrivent en complémentarité du parcours de soins classique et ne remplacent en aucun cas un traitement ou un suivi médical dispensé par votre médecin.
La sécurité de mes patients est au cœur de ma pratique. J'utilise exclusivement des aiguilles stériles, à usage unique et jetables. Tout le matériel utilisé respecte les normes d'hygiène en vigueur.